Le massage dos en position latérale est idéal pendant la grossesse. C’est un soin enveloppant et cocooning qui va soulager les tensions du dos mais aussi des trapèzes, des épaules et de la nuque.
La période idéale pour faire ce soin est : après les 3 premiers mois de grossesse.
Bienfaits:
- Relâchement des tensions et des raideurs musculaires
- Soulage les maux de dos
- Amélioration de la posture
- Assouplissement de la peau, ce qui peut contribuer à limiter l'apparition de vergetures
- Amélioration de la qualité du sommeil et de la respiration
Massage du dos: 1h15 75€